Exotic Breezer
2006-os nyárifekete hannoveri mén
díjlovaglás / M

HETI EDZÉSPROGRAM
Hétfő: könnyű edzés
Kedd: edzés
Szerda: pihenőnap és fél óra futószár
Csütörtök: terep
Péntek: edzés
Szombat: könnyű edzés
Vasárnap: pihenőnap

EDZÉS ELŐTT: Bemegyek az istállóba, ahol lovaim nyerítve fogadnak. Mindkét pacinak adok egy kockacukrot, majd visszamegyek Exo-hoz. Bemegyek a boxába. Már ki akar jönni a boxból, ezért rögtön odajön. Megsimogatom az orrát, rácsatolom a kötőfékére a vezetőszárat és kivezetem a boxból. Kikötöm a csutakoló helyen. A csutakolóhelyen kikötöm. Gumivakaróval fellazítom a port, szőrkefével pedig leszedem róla. Kifésülöm a sörényét és a farkát, befonom a sörényét. Kikaparom a patáit és ellenőrzöm, hogy nem szorult-e kő a patkói alá. Lekenem patazsírral a patáit. Ellenőrzöm a lábain az inakat és befáslizom a lábait. Felnyergelem, felkantározom és mindent újra ellenőrzök. Aztán bemegyünk a melegítőpályára.


HÉTFŐ, SZOMBAT: A melegítőpályán meghúzom a hevedert, lehúzom a kengyeleket és felszállok. Leengedem a nyakára a szárakat és elindítom lépésben. 5 perc után kezet váltunk és a másik kézre is megyünk 5 percet. Az utolsó körön felveszem a szárakat és szárra állítom. Aztán elindítom ügetésben. A hosszúfalon munkaügetésben, a rövidfalon középügetésben megyünk. Megdicsérem, mert nagyon jól vált a jármódok között. 3-3 percet megyünk így mindkét kézre. Majd lépésre fogom. Csinálunk egy középbőlt. A pálya közepén megállítom és szeretném hátreléptetni. Exo viszont ilyenkor általában felágaskodik. Most sem tenne másképp, de mivel résen vagyok, így elindítom lépésben. Mozgás közben nem tud ágaskodni. Energikus és gyors lépést kérek tőle, aztán újra visszamegyünk a pálya közepére. Most is megállítom és várok egy kicsit. Exo fülel, kíváncsi, hogy mit szeretnék tőle. Pár másodperc után újra megpróbálom hátraléptetni. Most egy lépést tesz hátra, majd ágaskodni akar, de én újra elindítom lépésben. Ezt addig csináljuk, amíg 4 lépést nem lép hátra ágaskodás nélkül. Pár próbálkozás után ez sikerül is, amiért nagyon megdicsérem. Aztán elindítom ügetésben. Most egy kicsit feszült, ezért nem kérek tőle semmit az ügetésen kívűl. Hagyom a saját tempójában menni. Egy kör után ellazul, én pedig nagykörre viszem. A nagykörön a hajlításokat gyakoroljuk. Nagyon szépen meghajol, ezért meg is dícsérem. Aztán nagykörön az iramfokozást gyakoroljuk, de nem engedem vágtába ugrani. Majd egy kissebb köröket megyünk, Exo fokozatosan lelassít, majd lépésre vált. Megpaskolom a nyakát. Lépésben megyünk két kört, majd csinálunk egy körben váltsot és a másik kézen is megcsináljuk ugyanezt. Újra megdicsérem. Aztán vágtába ugrasztom. Exo azonnal reagál, ezért megdicsérem. Két kör után kimegyünk a külső patanyomra. A hosszúfalon munkavágtában, a rövidfalon összeszedett vágtában megyünk. Jól megcsinálja a váltásokat, ezért megdicsérem. Aztán csinálunk egy átlóváltást egyszerű ugrásváltással. Exo könnyen ugrik át másik lábra, amiért megdicsérem. Majd újra csinálunk egy átlóváltást, de most ugrásváltás nélkül. A rövidfalon ellenvágtában megyünk, majd a hosszúfalnál csinálunk egy egyszerő ugrásváltást. Újra megdicsérem. Ezután csinálunk egy 3 ívű kígyóvonalat, a kanyarokban ügetésre fogom, az egyenesben vágtázunk. Nagyon ügyesen megcsinálta, ezért megdicsérem. Ezután még egy kört megyek vele ügetésben, majd lépésre fogom. Gyakoroljuk még a középlépés, összeszedett lépés átmeneteket, majd leengedem a nyakára a szárakat, meglazítom a hevedert és leléptetem. 15 perc után megállítom, leszállok, felhúzom a kengyeleket és visszavezetem a csutakoló helyre.


KEDD, PÉNTEK: Bemegyünk a melegítőpályára. Ott meghúzom a hevedert, lehúzom a kengyeleket és felszállok. Leengedem a nyakára a szárakat és elindítom lépésben. Exo most is körülnéz. Ma is egyedül vagyunk a pályán. Egyenlőre nem szeretnék úgy edzeni, hogy más ló is van a pályán. A tegnapi edzés után egy kicsit elfáradt, de ma már nagyon élénk. Ennek örülök, mert nehéz edzés lesz a mai. 5 perc lépés után csinálunk egy átlóváltást és a másik kézre is megyünk 5 percet. Az utolsó 2 percben felveszem a szárakat és szépen szárra áll. Majd elindítom ügetésben. Csak egy sima munkaügetést kérek tőle. 3 kör után csinálunk egy átváltást és a másik kézre is megyünk 3 kört. Ezután a hosszúfalon munkaügetésben, a rövidfalon összeszedett ügetésben megyünk. Exo nagyon jól vált a jármódok között, amiért meg is dicsérem. Így megyünk 4-4 kört minkét kézre. Majd csinálunk egy 3 ívű kígyóvonalat összeszedett ügetésben. Megint csak munkaügetésben megyünk két kört, majd csinálunk egy nagykört, egy nyolcast (összeszedett ügetésben az egyik, középügetésben a másik kört). Ezután megdicsérem. Csinálunk két kiskört, majd négy félkiskört. Újra megdicsérem. Exo ma nagyon ügyes. Figyel minden jelzésemre és szívesen tanulja az új és gyakorolja a régi elemeket. Csinálunk egy egyszerű kígyóvonalat. Majd lépésre fogom. Engedem egy kicsit a szárakon. Most több pihenőt kap, mert 2-2 kört megy mindkét kézre nagykörön. Ezután csinálunk egy középbőlt. X-nél megállítom és hátraléptetem egy lóhosszt. Exo nagyon szépen hátralép. Majd rögtön elindítom lépésben. Felveszem a szárakat. A középvonalon maradunk, ahol csinálunk egy első láb körüli fordulatot. Exo nagyon figyel és egy kicsit meg is fordul, amiért rögtön dicséretet kap, majd a pozitív visszajelzés és a segítségadások hatására megcsinálja a teljes fordulatot, amiért nagyon megdicsérem. Lépésben megyünk pár métert, megállítom, majd újra csinálunk egy első láb körüli fordulatot. Most is kicsit több segítség kell neki, de ez már jobban ment. Újra megdicsérem, majd a hátsó láb körüli fordulat következik. Erre hamar rájön, mert ezt gyakrabban csinálja a fordulatoknál. Megdicsérem, majd elindítom ügetésben. Összeszedett ügetésben csinálunk egy nyolcast, majd munkaügetésben megyünk 3-3 kört mindkét kézre. Középügetésben csinálunk két nagykört. Munkaügetésben csinálunk egy 6 ívű kígyóvonalat. Összeszedett ügetésben pedig egy 3 ívű kígyóvonalat. Majd A-nál befordulunk és a hosszúfalig féloldalazást gyakoroljuk. Mivel ügetésben nem nagyon megy, ezért lépésre fogom és először úgy gyakorolunk. Exo nagyon gyorsan tanul, így erre is hamar rájön. Megdicsérem, majd ügetésben is megcsináljuk. Itt még egy kicsit bizonytalan, de azért szépen megcsinálja. Meg is dicsérem. Majd még kétszer megcsináljuk. Exo egyre magabiztosabb, aztán a hosszúfal mentén megnyújtatom az ügetését. Először csak egy kicsit nyújtja meg, de pár lépés után már nagyon szépen megcsinálja. Újra megdicsérem. Ezután újra lépésre fogom. Fél kört megyünk lépésben, majd vágtába ugrasztom. Exo könnyedén vágtába ugrik, amiért megdicsérem. Összeszedett vágtában megyünk. Csinálunk egy nagykört, majd újra kimegyünk a külső patanyomra. A hosszúfal mentén egyszerű kígyóvonalat csinálunk. Majd csinálunk egy átlóváltást. X-nél ügetésre fogom, majd újra vágtába ugrasztom. Megdicsérem és a másik kézre is megycsináljuk ugyanezt. Ezután csinálunk egy átváltást ugrásváltás nélkül és ellenvágtában megyünk pár métert. Exo-nak a nagy termete ellenére nagyon jó egyensúlya van, ezért ezzel nincs is gond. Majd csinálunk egy egyszerű ugrásváltást, amiért megdicsérem, mert szépen megcsinálta. Ezt még elgyakoroljuk kétszer, majd összeszedett vágtában csinálunk egy nyolcast, egyszerű ugrásváltással. Kimegyünk a patanyomra. Összeszedett vágtában megyünk a hosszúfalon, középvágtában a rövidfalon. 2 kört megyünk így, majd csinálunk egy átlóváltást középvágtában egyszerű ugrásváltással és a másik kézen is megyünk 2 kört. Összeszedett ügetésre fogom. Megdicsérem. Még megyünk két kört ügetésben, majd lépésre fogom és a programunk elgyakorlása előtt tartunk egy pár perces lépéspihenőt.
A programunk:
Ügetésben megyünk a négyszöghöz. A négyszög körül még megyünk egy kört ügetésben, majd elkezdjük a programunkat. A-nál belovagolunk összeszedett ügetésben. X-nél megállítom, köszönünk, majd elindítom összeszedett ügetésben. Jobb kézre indulunk el. B-nél csinálunk egy 8 m átmérőjű kiskört. B-F-nél vállat be. A-nál befordulunk a középvonalra. D és X között féloldalazunk M-ig. Exo-nak ez a feladat még új, de a bemelegítésnél már gyakoroltuk. Szépen megcsinálja a feladatot, ezért megdicsérem. H-E-nél vállat be. E-nél 8 m átmérőjű kiskör. E-A között összeszedett ügetésben megyünk. A-nál befordulunk D és X között féloldalazunk balra H-ig. Most már nagyon szépen megcsinálja a feladatot, amiért újabb dicséretet kap. H-M között összeszedett ügetésben megyünk. M-X-K-n átlóváltást csinálunk középügetésben. A jármódváltást nagyon jól megcsinálta, ezért is megdicsérem. K-nál összeszedett ügetésben megyünk. KAB vonalon is összeszedett ügetésben megyünk. B-nél félpirouette-t csinálunk, majd középlépésre fogom. Megdicsérem a pirouette-ért. B-F vonalon középlépésben megyünk. F-nél félpirouette-t csinálunk. Ezt az elemet már ismeri, úgyhogy nem okoz gondot. Meg is dicsérem érte. B-H-nál félátlóváltást csinálunk nyújtott lépésben. Szépen megnyújtja a lépteit, ezért is megdicsérem. H-nál újra középlépésre váltunk. C-nél összeszedett vágtába ugrasztom. Exo könnyedén vágtába ugrik. Megdicsérem. M-E között félátlóváltást csinálunk ugrásváltás nélkül. E-A között ellenvágtában megyünk. Exo-nak nagyon jó az egyensúlya, így ez sem okoz számára problémát. A-nál egyszerű ugrásváltást csinálunk. Újra megdicsérem. F-X-H vonalon átlóváltást lovagolunk, H-nál egyszerű ugrásváltást csinálunk. M-E vonalon félátlóváltást lovagolunk. E-A között ellenvágtában megyünk. Újra megdicsérem Light-ot. A-nál ugrásváltás. F-M között középvágtában megyünk. M-nél újra összeszedett vágtában lovagolunk, majd C-nél összeszedett ügetésre fogom. H-X-F vonalon átlóváltást lovagolunk nyújtott ügetésben. Exo nem nagyon akar nyújtott ügetésben menni, ezért összeszedett ügetésre fogom és H-ig így ügetünk, majd újra megcsináljuk az átlóváltást, közben fokozatosan nyújtatom az ügetését. A végére már egész szépen megcsinálja, de azért még egyszer elgyakoroljuk. Most már az elejétől kezdve teljes nyújtott ügetésben. Most már Exo elengedett és szépen teljesíti a feladatot. Nagyon megdicsérem érte. F-nél összeszedett ügetésre fogom. E-nél fordulat jobbra. FKEX vonalon összeszedett ügetésben megyünk. X-nél megállítom, hátraléptetem 4 lépést, majd összeszedett vágtába ugrasztom és jobb kézre vágtázunk. XBA vonalon összeszedett vágtában megyünk. A-nál a középvonalra fordulunk, X-nél megállítom és köszönünk. Exo-t nagyon megdicsérem. Majd leengedem a nyakára a szárakat és lépésben elhagyjuk a négyszöget. Visszamegyünk a melegítőpályára, ott meglazítom a hevedert és leléptetem. 15 perc után megállítom, leszállok, felhúzom a kengyeleket és visszavezetem a csutakoló helyre.


SZERDA: Exo-t reggel kiengedem a legelőre az istállótársával együtt. A délelőttöt és a délután egy részét legelészéssel töltheti. Késő délután kimegyek érte a legelőre. Elvégzem az edzés előtti teendőket, de most nem nyergelem fel, hanem csak befáslizom a lábait, felcsatolom a futószárat és így megyünk a melegítőpályára. A pályán nagykörre engedem. Teljesen nyugodt. Szépen lépked. A mai futószárazáson megengedem neki, hogy azt csináljon, ami neki jólesik. Ha csak lépésben akar menni, akkor csak lépésben megy fél órát. Ez az edzés csak azért van, hogy mozogjon egy kicsit. Exo egy idő után elindul ügetésben. Nem húzza a futószárat. A saját tempójában üget én pedig nem gyorsítom, nem lassítom. Persze közben beszélek hozzá. Ilyenkor mindig elmondom neki mit örtént aznap. Ő pedig felémfordítja a fülét és figyelmesen hallgat. Azért szoktam ilyenkor a lovaimhoz beszélni, hogy azért közben rám is figyeljenek és ne riadjanak meg mindentől. Sok lónak megnyugtató, ha a lovasa beszél hozzá. Közben Exo kezet vált, de még mindig rám figyel. Pontosan a huszonötödik percnél vált lépésre. Ezen mindig mosolygok. Exo nagyon pontos. A fél óra letelte után visszavezetem a csutakoló helyre, ahol csak leveszem róla a lábvédőket, kikaparom a patáit, ellenőrzöm, hogy nem szorult-e kő a patkói alá, majd átkefélem a szőrét. Ezek után rögtön mehet is a legelőre Mefisto-hoz.


CSÜTÖRTÖK: A melegítőpályán meghúzom a hevedert, lehúzom a kengyeleket és nyeregbe szállok. Leengedem a nyakára a szárakat és 5 percet megyünk lépésben. Közben ellenőrzöm minden rendben van-e, aztán kimegyünk a melegítőpályáról és elindulunk az egyik hosszú erdei ösvényen. Exo nagyon szeret terepen lenni. Egyenlőre csak lépésben megyünk. Közben persze felveszem a szárakat. Aztán egy idő után elindítom ügetésben. Ma nagyon elemében van. Élénk és mindent megfigyel. Nem ijed meg a felröppenő madaraktól. Az ösvényen végig ügetésben megyünk 10 perc múlva kiérünk egy rétre, ami alkalmas a vágtára és akár a galoppra is. Egyenlőre viszont csak ügetésben megyünk tovább. Aztán vágtába ugrasztom. Élvezi a vágtát és húzza a kezemet, hogy szívesen menne gyorsabban is. Ezért egy kicsit engedek a szárakon és rászólok, hogy gyorsítson. Galoppra vált és végiggaloppozunk a réten. A következő erdei ösvényen vágtára fogom. Ezen az ösvényen nincsenek akadályok, csak egy patak, ezért jöttünk erre. Vágtában megyünk az ösvényen, a kanyarokban az ugrásváltásokat gyakoroljuk, ilyenkor mindig megdicsérem. Aztán odaérünk a patakhoz. Ez a patak nem mély és csak 2 m széles. Exo egy kicsit fél a víztől és nem szeretne belemenni. Megsimogatom a nyakát, és elfordítom a pataktól. Megyünk pár kört lépésben, megvárom amíg megnyugszik, majd újra a patak felé irányítom. Egy kicsit engedek a szárakon, hogy megnézhesse magának. Pár perc után elindul. Nagyon megdicsérem. Még párszor átmegyünk a patakon oda-vissza, a végén már nagyon élvezi és pancsol is, mire mindketten jó vizesek leszünk. Ezután újra elindítom ügetésben. Így talán könnyebben megszáradunk. Az istállóktól 10 percnyire lépésre fogom. Egy kicsit engedek a szárakon, de csak annyit, hogy egy kicsit kinyújthassa a nyakát. Majd hazaérve bemegyünk a melegítőpályára és ott még 5 percet megyünk lépésben, teljesen leengedett szárakkal. Közben a hevedert is meglazítom. Majd megállítom, leszállok, felhúzom a kengyeleket és visszamevezetem a csutakoló helyre.


VASÁRNAP: Kora reggel mindkét lovamat kiengedem a legelőre. A pihenőnapjaik általában legelészéssel telik. Ha rossz az idő, akkor az istállóban vannak, de mindig van előttük széna. Ha a legelőn vannak, akkor kimegyek velük játszani. De a nap nagy részét csak ketten töltik kint a legelőn, mert Mefisto és Exo is megérdemlik a pihenést az egy hetes munka után. Általában sötétedés előtt vezetem őket vissza az istállóba, ahol megkapják a vacsorájukat és a búcsúpuszit.

EDZÉS UTÁN: Kikötöm, leszerszámozom. Kikaparom a patáit és ellenőrzöm, hogy nem szorult-e kő a patkói alá. Ellenőrzöm a lábain az inakat. Ha jó idő van, akkor megfürdetem, ha nem, akkor csak a lábait mosom le. Ha megfürdettem, tajtékvonóval levonom róla a vizet. Majd elindulunk egy kis sétára. Az istálló mellett van egy rövid erdei ösvény, ami visszavezet ide. Ezen megyünk végig, majd mikor visszaértünk kiengedem a legelőre Exo-t. Ezután leápolom a szerszámokat és elpakolok. Sötétedés előtt visszaengedem a lovaimat az istállóba. Mindegyikük kap egy almát. Majd bemegyek Exo-hoz. Rögtön odajön. Adok neki még egy kockacukrot, meg egy puszit az orrára, aztán hazamegyek.

szami744 & Exotic Breezer
Két órán keresztül írtam, úgyhogy kérlek ne másold le!!! Az edzéstervben a program kivételével minden saját ötlet!!!
A program forrása: www.dijlovaglas.lovasszovetseg.hu