Shanna Gris y Hermoso
2009-es sárga angol telivér kanca
galopp / sprint

HETI EDZÉSPROGRAM
Hétfő: 1000 m (egyedül)
Kedd: 800 m (egy ellenfél)
Szerda: pihenőnap
Csütörtök: 1200 m (több ellenfél)
Péntek: 900 m (egyedül)
Szombat: terep
Vasárnap: pihenőnap

Edzés előtt: Korán reggel bemegyek az istállóba. A lovak már fent vannak és halk nyerítéssel fogadnak. Egy simogatással köszöntöm őket, majd bemegyek Shanna-hoz. Már megkapta a reggelijét, így kivezetem a folyosóra. Kikötöm, és elmegyek a csutakolószettemért. Shanna nem a türelméről híres, így mire visszaérek, már türelmetlenül kapál a lábával. Megsimogatom a nyakát és lenyugtatom, majd elkezdem lecsutakolni. Gumivakaróvall fellazítom a port, majd lekefélem, végül egy tiszta ruhával áttörlöm, hogy csillogjon a szőre. Kifésülöm a sörényét és a farkát. A sörényét kis fonatokba befonom. Kikaparom a patáit és ellenőrzöm, hogy nem szorult-e kő a patkói alá. Felnyergelem, felkantározom, felcsatolom a martingált. Ellenőrzöm a lábain az inakat és befáslizom a lábait. Shanna minden versenyén viseli a fáslikat. Miután ezzel végeztem, mindent újra ellenőrzök, majd kivezetem az istállóból.


Hétfő: Bemegyünk a melegítőpályára. Ott vár minket Shanna és a többi galopplovam lovásza Tom. Moon-nál kell egy kis segítség, mivel elég eleven kanca. A pályán meghúzom a hevedert és leengedem a kengyeleket. Tom megfogja Shanna-t, amíg felszállok. Rögtön ágaskodna, de elindítom lépésben. Szorosan fogom a szárakat, különben rögtön elvinne. Folyton küzd a szár ellen. Húzza a kezemet és állandóan ágaskodni akar. 5 perc után már egy kicsit lenyugodott, de még mindig nagyon húzza a szárakat. Kezet váltunk, majd a másik kézre is megyünk 5 percet. Majd elindítom ügetésben. Shanna még mindig nagyon menne és húzza a szárakat. 3 perc után kezet váltunk és másik kézre is megyünk 3 percet, majd lépésre fogom. Elindulunk a pálya felé. Shanna a pályán teljesen megváltozik. Lenyugszik és nem húzza a szárakat. Akár el is engedhetném, akkor sem csinálna semmit. Relaxál a futás előtt. Mindig ezt csinálja. Lépésben a kapukkal szemben megyünk. Egy kicsit engedem a szárakon Shanna pedig leengedi a fejét. A startkapuk előtt befordulunk és megyünk tovább. Shanna felemeli a fejét, ezzel jelzi, hogy befejezte a relaxálást. Felveszem a szárakat és elindítom ügetésben. Shanna rögtön elindul. Nem húzza a szárakat és figyel rám. Megpaskolom a nyakát. 500 méter ügetés után elindítom vágtában. Könnyedén vágtába ugrik. Most egy kicsit vissza kell fognom, de nem ellenkezik. Újabb 500 méter után ügetésre fogom. Majd a startkapuk előtti egyenesen vágtába ugrasztom, majd hagyom lassú galoppra váltani. Shanna nagyon figyel, és tartja az iramot. Megicsérem. A startkapuk előtt fokozatosan lépésre fogom. Majd a startkapuk mögé sétálunk. Már várnak minket. Shanna egy kicsit ideges, mert nem szereti a startkaput. Pár kör lépés után elindulunk a kapuk felé. Shanna nem akar bemenni, így elvezetem onnan egy újabb körre, majd megint megpróbáljuk. Most sincs kedve bemenni, de pár megnyugtató szó után szépen besétál. Nagyon megdicsérem érte. Megfogom a sörényét, majd pár másodperc múlva megszólal a csengő és a kapuk kinyílnak. Shanna rögtön kiugrik. Egy kicsit visszafogom, hisz nincs kivel versenyeznünk, de Shanna még így is száguld a pályán. Nagyon kitartó ló. 300 méterig megyünk így, majd megengedem a szárakat. Shanna pedig felgyorsul. Fokozatosan gyorsul 500 méternél még mindig képes többet nyújtani. Egyre gyorsabban megyünk. Shanna pedig nem fárad. Majd pár pillanat múlva átszáguldunk a célon. Megpaskolom a nyakát, felállok a nyeregben és lépésre fogom. Shanna olyan, mint aki nem is futott volna. Még mindig tele van energiával és élénk. Lépésben elhagyjuk a pályát. A melegítőpályán újra előjön a kisördög énje és ágaskodni kezd. Tom rögtön odajön és megfogja. Shanna-nak nem tetszik, de nyugton marad. Leszállok, felhúzom a kengyeleket és leveszem a nyerget a hátáról. Tom pedig lelépteti. 10 perc múlva átveszem Tom-tól Shanna-t és visszavezetem az istállóba. Közben adok neki egy lócsokit.


Kedd: Bemegyünk a melegítőpályára. Már ott van mai ellenfelünk Sonja. Shanna rögtön megnézi magának Sonja-t és szokás szerint levágja a hisztit. Sikerül lecsillapítanom. Tom megfogja, amíg felszállok. Szorosan fogom a szárakat, Tom pedig elengedi Shanna-t. Most kivételesen nyugton marad és nem akar ágaskodni. Megsimogatom a nyakát és elindítom lépésben. Egy kicsit húzza a szárakat, de nem akarja kitépni a kezemet. 5 percet megyünk így, majd a másik kézre is megyünk 5 percet. Teljesen nyugodtan, idegeskedés nélkül. Aztán elindítom ügetésben. Most már nagyon húzza a szárakat és állandóan a másik kancát figyeli. Egy kör után sikerül magamra vonnom a figyelmét. Így már nincs gond. 3 perc után kezet váltunk és a másik kézre is megyünk 3 percet. Ezalatt újra küzdeni kezd a szár ellen. 3 perc után lépésre fogom. Rögtön kihasználja az alkalmat és felágaskodik. Megvárom, míg leérnek a patáit és rögtön elindítom ügetésben. Menet közben maximum bakolni tud. 1 kör után lépésre fogom, de újra felágaskodik. Nem akarom kifárasztani, ezért elindítom ügetésben és a pályára megyünk. Itt teljesen lenyugszik. Lépésre fogom és elindulunk a kapuk felé. Sonja még a melegítőben van. Shanna relaxál, úgyhogy szép lassan, idegeskedés nélkül sétálunk a pályán. A kapuk előtt a pálya másik felére fordulunk. Shanna felemeli a fejét, jelezve, hogy végzett a relaxálással. Felveszem a szárakat és elindítom ügetésben. Most nem húzza a szárakat, de elég gyorsan szedi a lábait. 500 méter után vágtába ugrasztom és a startkapuk előtti egyenesig vágtázunk. Ott ügetésre fogom. Most lép a pályára Sonja. Shanna megint megnézi magának, de nem foglalkozik vele. Szépen elügetünk melettük. Majd teszünk még egy kört ügetésben. A startkapuk előtt egyenesen pedig lassú galoppra váltunk. Shanna egy kicsit húzz, de ez nála megszokott. A kapuk előtt lépésre fogom és a kapuk mögé sétálunk. Sonja még nincs itt, így tehetünk pár nyugodt kört lépésben. Az ötödik kör után érkezik meg Sonja. Shanna-val még megyünk pár kört, majd elindulunk a kapuk felé. Shanna nagyon utálja a startkaput. Néha úgy kell betolni. Ma is makacskodik kicsit, de harmadszorra bemegy. Megdicsérem. Sonja is besétál. Moon kaparja a földet. Kicsit ideges. Megfogom a sörényét. Pár pillanat múlva megszólal a csengő és a kapuk kinyílnak. Shanna és Sonja egyszerre törnek ki és fej-fej mellett haladnak. Egyenlőre visszafogom Shanna. Szeretném egy kicsit felmérni Sonja erejét. Aztán 300 m-nél megengedem a szárakat Shanna-nak, mire kitör Sonja mellől. Sonja próbál feljönni, de Shann nem hagyja és egyre gyorsabban megyünk. Shanna élvezi, hogy senki nincs körülötte mégis győzhet. 500 m-nél már elég nagy előnyt szereztünk, de még mindig képes gyorsítani. Én pedig hagyom, hogy gyorsuljon. 700 m-nél Shanna még mindig nem fárad és hatalmas előnyt szerzett Sonja-val szemben. Aztán átszáguldunk a célon. Megdicsérem, majd fokozatosan lépésre fogom. Elhagyjuk a pályát. A melegítőben leveszem róla a nyerget, majd átadom Tom-nak. Ő lelépteti, majd 10 perc múlva átveszem és visszavezetem az istállóba.


Csütörtök: Bemegyünk a melegítőpályára. Ma nagy a nyüzsgés, hiszen nem csak mi fogunk ma edzeni. Rajtunk kívűl még 5-en vannak a pályán. 4 pej és egy szürke. Mindegyikük 2 éves. Az egyik pej Lisa, a másik Roman, a harmadik Royal, a negyedik Moment, a szürke pedig Legend. Mindegyikük nyugodtan lépked. Most kivételesen Shanna is nyugodt. A pályán vezetem egy kört, majd meghúzom a hevedert, lehúzom a kengyeleket és miközben Tom megfogja a lovat, felszállok. Shanna még mindig nyugodt. Felveszem a szárakat és elindítom lépésben. Most már kezd idegeskedni. Húzza a szárakat és rángatja a fejét. Két kör után úgy döntök, hogy inkább a pályán melegítünk be, mert így csak elfárad. A pályán rögtön megnyugszik. Megsimogatom a nyakát és engedek a szárakon. A startkapukkal szemben megyünk. Egyenlőre lépésben. Befordulunk a starkapuk előtti kanyarba. Shanna feljebb emeli a fejét, de nem siet. Egy teljes kört megyünk lépésben, majd felveszem a szárakat és elindítom ügetésben. Shanna most egy kicsit húzza a szárakat, de könnyen vissza tudom fogni. Ügetésben is teszünk egy kört, majd lépésre fogom. 500 m után újra elindítom ügetésben. Újabb 500 méter után pedig vágtába ugrasztom. Most már jönnek a többiek is a pályára és Shanna-n kitör a versenyláz. Galoppra vált, én pedig egy kis küzdelem árán vágtára fogom. Nem tetszik neki a dolog. A többiek ügetésben közelítenek a startkapuk felé. Én még egy kicsit hagyom Shanna-t vágtázni, majd ügetésre fogom. A startkapuk előtt lépésre fogom és besétálunk a kapuk mögé. Itt teszünk még pár kört lépésben, majd megkezdjük a beállást. Mi a harmadikak leszünk Shanna-val. Az első két ló szépen beállt. Shanna egy kis biztatás után szintén beáll. Megdicsérem érte, majd megfogom a sörényét. Egy kicsit ideges, ezért beszélek hozzá. Közben beállnak a többiek is. Shanna egy kicsit megnyugodott. Pár másodperc múlva megszólal a csengő és a lovak kitörnek. Shanna nagyon jól startol. Az első helyen Royal galoppozik, a második Legend, a harmadikak mi vagyunk, a negyedik Lisa, az ötödik Roman és a hatodik Moment. Shanna nem szeret a bolyban futni, ő mindig első, de most a táv miatt visszafogom. Tartjuk a harmadik helyet, hogy legyen helyünk kitörni. Royal nagy iramot diktál, de Shanna könnyedén tartja az iramot. 300 méternél Legend utóléri Royalt, de Shanna-t még nem engedem el. 500 m-nél viszont megengedem a szárakat. Shanna rögtön megérti és megnyújtja galoppját. Leelőzzük Legend-et és Royal-t. Shanna folyamatosan gyorsul 800 méternél egy kicsit megfogom, mivel nagy előnyt szereztünk és nem szeretném ha nem lenne ereje a hajrára. Moment és Lisa ezt a pillanatot választják a hajrájuk megkezdésére. Erre számítottam 1000 m-nél a három ló fej-fej mellet fut. Majd megengedem Shanna-nak a szárakat, mire rögtön felgyorsul. Most engedem csak el igazán és Shanna egyre gyorsabban galoppozik. Sikerül 1 lóhossznyi előnyt szereznünk, de Shanna még mindig tud gyorsabban menni. Mire beérünk a célba már 5 lóhossznyi előnyt szereztünk. Másodikként Lisa ér be. Harmadik Moment, negyedik Roman és Legend, ötödik pedig Royal. Nagyon megdicsérem Shanna-t, majd fokozatosan lépésre fogom. Visszamegyünk a melegítőpályára. Ott rögtön leszállok és leveszem róla a nyerget. Tom már jön is, egy vödör vízzel. Lelocsolom Shanna-t, majd lépésben vezetem 10 percet. Ezalatt kellőképpen lehül. Majd visszavezetem az istállóba.


Péntek: Bemegyünk a melegítőpályára. Ott meghúzom a hevedert, lehúzom a kengyeleket és felszállok. Shanna most teljesen nyugodt. Tegnap alaposan kifutotta magát. Elindítom lépésben. Egy kicsit engedek a szárakon, hogy kényelmesebb legyen neki. 5 perc után kezet váltunk és a másik kézre is megyünk 5 percet. Majd felveszem a szárakat ás elindítom ügetésben. Most elkezd bohóckodni. Egy kicsit ugrál és felemelt fejjel, büszkén üget. Nevetve megpaskolom a nyakát. Két kör után szárra áll. 3 percet megyünk így, majd a másik kézre is megyünk 3 percet. Lépésre fogom és elindulunk a pálya felé. A pályán mint mindig, teljesen nyugodt. Lépésben megyünk egy darabig, majd elindítom ügetésben. Befordulunk a kanyarba. 500 méter után vágtába ugrasztom. Mivel nincs másik ló a közelben, így nyugodtan vágtázik és nem húzza a szárakat. 1000 méter után ügetésre fogom. Újabb 1000 méter után pedig lépésre, majd a startkapukhoz megyünk. Megyünk pár kört lépésben, majd elindulunk a kapuk felé. Shanna szokás szerint ellenkezik, ezért elvezetem onnan. Miután megnyugszik, újra megpróbáljuk. Most egy kis habozás után átsétál a kapun. Nagyon megdicsérem, majd újra a kapuk mögé megyünk. Ezt még sokszor megcsináljuk, a végén pedig teljes biztonsággal besétál. Ekkor már becsukják a kapukat, de Shanna nem idegeskedik. Megfogom a sörényét. Pár másodperc múlva megszólal a csengő és kinyílnak a kapuk. Shanna nagyon jól indul, de visszafogom. Egy lassabb iramot veszünk fel. Shanna élvezi, hogy futhat, így nem ellenkezik. Nem igazán fárad el az edzéseken, mert nagyon kitartó és hihetetlen akaratereje van. Aztén 500 méternél egy kicsit engedem felgyorsulni. Megnyújtja a galoppját. És így érünk a célba. Nagyon megdicsérem, majd lépésre fogom. Visszamegyünk a melegítőpályára. Tom már vár minket. Leveszem Shanna-ról a nyerget és hagyom, hogy Tom leléptesse. 10 perc múlva visszahozza, én pedig visszavezetem az istállóba.


Szombat: Bemegyünk a fedelesbe. Ott meghúzom a hevedert, leengedem a kengyeleket és felszállok. Shanna nagyon ritkán van a fedelesben, így alaposan körülnéz. De közben teljesen nyugodt marad. Leengedem a nyakára a szárakat és elindítom lépésben. 5 perc után kezet váltunk és a másik kézre is megyünk 5 percet. Majd felveszem a szárakat és kimegyünk a fedelesből. Egy rövidebb ösvényt választok, mivel Shanna eleget dolgozik a héten és nem akarom kifárasztani. Egy idő után elindítom ügetésben. Shanna még fiatal, ezért sokszor megijed a zajoktól. Most minden csendes, de folyamatosan figyelem Shanna-t, hiszen jelezni fog, ha valamit érez. Jó 15 perc múlva kiérünk a nagy rétre. Shanna itt rögtön futna, de ügetésben tartom. A földesúton megyünk tovább, mert itt nincsenek akadályok és biztonságos egy eleven csikónak is. Shanna nagyon figyeli a környezetét. Nem küzd a szárral, aminek nagyon örülök. Majd vágtába ugrasztom. Nyugodtan vágtába ugrik és továbbra sem küzd a szár ellen. Nagyon megdicsérem. Vágtában megteszünk jó pár száz méter, majd ügetésre fogom. Beforulunk az erdei ösvényen. Itt van egy patak, de van egy híd, amin átmehetünk. A híd előtt lépésre fogom Shanna-t. Szépen átsétál rajta, amiért megdicsérem. Most már csak lépésben megyünk. Közben ellenőrzöm, hogy minden rendben van-e és hogy nincs e nagyon elfádarva. Mivel még mindig élénk, így valószínűleg nincs. Visszamegyünk a fedelesbe, ahol meglazítom a hevedert, a nyakára engedem a szárakat és leléptetem. 10 perc múlva megállítom és visszavezetm az istállóba.


Szerda, vasárnap: Reggel kiengedem Shanna-t a többiekkel együtt. Egy nagy legelőre viszem, ahol kellőképpen kiadhatja magából a gőzt és legelhet. Ha rossz az idő, akkor az istállóban van és szénát kap.


Edzés után: Kikötöm, majd leszerszámozom. Ellenőrzöm a lábain az inakat. Kikaparom a patáit és ellenőrzöm, hogy nem szorult-e kő a patkói alá. Majd beviszem a lófürdetőbe. Alaposan lefürdetem, majd tajtékvonóval levonom róla a vizet. Ezután az istállóban addig sétálunk, míg meg nem szárad. Majd teszek rá egy lótakarót és kiviszem a legelőre. Shanna rögtön legelni kezd. Visszamegyek. Leápolom a szerszámokat, majd elpakolok. Segítek a lovászoknak az istállóban, majd sötétedés előtt visszaengedem a lovaimat az istállóba. Mindegyikük kap egy lócsokit, majd bemegyek Shanna-hoz. Leveszem róla a takarót és ő is megkapja a lócsokit. Majd megpuszilom az orrát és hazamegyek.


szami744 & Shanna Gris y Hermoso
Ne másold!!! Órákat dolgoztam vele!!!!!