Final Chance Thoroughbred Centre - ahol minden a telivérekről szól
Navigation

 Főoldal
 Interaktív
 Zoé istállója
 Szami744 istállója
 Versenyek

 
Chat

Ne hírdess!
Ne káromkodj!

 
Elites

Jelentkezni a chat-ben! Nem biztos hogy kikerülsz! Csak lovak oldalak!

 http: lidoll.gp
 http: szilaj-lonevelde.gp
 http: lonevelok.gp
 http: ponyisland.gp
 http: english-tc.gp
 http: oldim.gp
 http: thoroughbred.gp
 http: welehorse.gp
 http: horserumble.gp
 http: henus.gp
 http: racehorses.gp
 http: holdfenylc.gp
 http: honeybee-stakes.gp 
 http: portal2.gp 
 http: appalosapaci.gp
 http: hollywood-park.gp
 http: blackstone.gp
 http: kabalalonevelde.gp
 http: dvp.gp
 

 
Számláló
Indulás: 2010-12-27
 
Bejelentkezés
Felhasználónév:

Jelszó:
SúgóSúgó
Regisztráció
Elfelejtettem a jelszót
 
Tag vagyok!

 

                                                            

Edzéstervek
Edzéstervek : Damien d'Ecaussines díjugrató edzésterve

Damien d'Ecaussines díjugrató edzésterve

  2012.01.19. 20:39


 

Alap adatok
Törzskönyvi név: Damien d'Ecaussines Bokszlinkje: (xx)
Törzskönyvi szám: 892-'060506-Stall. Szakág: díjugratás
Neme: mén Színe: deres (szürke)
Fajtája: holsteini Tulajdonos: Zoé
Született: 2006.05.06. Lovas: Zoé                                      
Heti edzésprogram
Hétfő: Délelőtt 10.00: általános ugróedzés
Kedd: Délután 15.00: nehéz ugróedzés
Szerda:                                                Pihenőnap
Csütörtök: Délelőtt 11.00: általános ugróedzés
Péntek: Délután 14.00: szabadonugrás
Szombat: Pihenőnap
Vasárnap: 11.00-13.00: terep
Edzés előtt / Bemelegítés

Kihozom Damient a bokszából. Kikötöm, majd készítek neki reggelit. (1 fángli árpa, 1 fángli korpa, 1 fángli kukorica vízzel összekeverve) Amíg eszik, kihozom a felszereléseket: kantárt, ugrónyerget, ínvédőket, a kobakomat, majd a pucolódobozt. Amikor végzett, elveszem tőle a vödröt, és elkezdet csutakolni. Először egy gumivakaróval fellazítom rajta a koszt, majd egy kefével lekefélem. Kipucolom a patáit. Kiszedegetem a sörényéből és a farkából a szénaszálakat. Rakok rá egy nyeregalátétet és egy maremelőt, majd jöhet a nyereg. Felrakom az ín,-és bokavédőket, majd felkantározom. Felveszem a kobakomat, majd felszállok Damienre.
 Belépünk a pályára. Laza száron lépek vele 5 percet, majd fokozatosan összeszedve lépek még 5 percet vele. Bal kézen lassú ügetést kérek tőle. Szelíden rágcsálja a zablát, és figyel rám. Az akadályok között szalomozunk. Átlóváltás után jobb kézre is 6-7 perc ügetés szlalomozva, majd összeszedett iskolavágtába ugratom. Vágtában is szalomozgaítunk. Mindkét kézre vágtázunk 4-4 kört. Ezután 40-60 cm-es akadályokra lovaglunk rá. Tökéletesen összeszedve ugorja át a neki kicsi akadályokat. Mindkét oldalról háromszor ugorjuk át az akadályokat, majd 2 kör lépés után következik az edzés.

Általános ugróedzés

 Bemelegítés után a következő akadálysort gyakoroljuk:
1. akadály: 90 cm-es meredek.
2. akadály: 100 cm-es meredek.
3. akadály: 110 cm-es meredek.
4. akadály: 100 cm-es oxer.
5. akadály: 90 cm-es triple bar.
6. akadály: 100 cm-es meredek.
7. akadály: 110 cm-es kőfal.
8. akadály: 120 cm-es meredek.
9. akadály: 110 cm-es oxer.
10. akadály: 100 cm-es meredek.
11. akadály: 90 cm-es meredek.
Rálovagolunk az első akadályra. Szinte már profin, minden nehézség nélkül vesszük. Damien gyönyörűen ugrik, végig figyel minden kis jelzésemre. A 2. akadályt is tökéletesen ugorjuk át. A harmadiknál picit koccant a ló lába, de nem verte le az akadályt. Az oxert kicsit félve ugrotta, nagyon megnézte rálovagláskor, de végül is átjutottunk rajta, verés és koccanás nélkül. A triple bart látszólag minden gond nélkül átugrotta. Még mindig rám koncentrál, nem fáradt el. A méteres meredeket simán átugorjuk. A kőfalat ismét nagyon megnézte ugrás előtt, már majdnem megtorpant, de picit megpöccintettem az oldalát, és elrugaszkodott.. Hatalmasat ugrott, bőven túlugrotta a 110 cm-ert. Megpaskoltam, és már vágtáztunk is a következő akadály felé, ami egy sima meredek volt. Szépen átugrotta. A 2. oxernél már semmi baja nem volt, szépen átugrotta. Az utolsó két akadályt is simán vette. Megdícsértem, majd lépésbe fogtam. A pályán kb 6-6 perc lépés mindkét kézre, vagy amíg meg nem szárad, és helyre nem áll a légzése. Lépés közben kissé meglazítom a hevedert. Kilépünk a pályáról. Az istállóban leszállok róla. Rakok rá egy kötőféket, leveszem a nyerget, majd az ínvédőket. Rakok rá egy könnyű takarót, majd kivezetem a karámba. Amíg kint van addig kitrágyázom a bokszát, feltöltöm a szénahálót, és készítek neki vacsit, de most müzlit kap. Kicsit áttörölgetem a kantárját és a nyerget. Kb. 2 óra múlva behozom a legelőről. Kikötöm, kicsit átkefélgetem, a patáit kikaparom és beolajozom. Bevezetem a bokszába, ahol rögtön enni kezd, majd elköszönök tőle.

Szabadonugrás

Kihozom a bokszából. Kicsit áttkefélgetem, kipucolom a patáját. Felrakom rá az ínvédőket, majd kihozok egy futószárat, és elindulunk a körkarám felé. Kiküldöm körre. 6-6 perc lépés mindkét kézre, majd lendületes ügetés. 5-5 perc mindkét kézre, majd vágtába ugratom. 7 perc vágta után 1 kör lépés, majd behívom magamhoz. Visszacsatolom rá a vezetőszárat, és átviszem az ugrófolyosóhoz. Az akadályok a következők:
* 100 cm meredek.
* 80 cm X
* 130 cm meredek.
* 90 cm meredek.

Bevezetem a folyosóba, majd elengedem, és mint aki már tudja a dolgát, lendületes vágtában elindult. Pontosan kiszámolta magának a vágtaugrásokat, és tökéletesen átugrotta az akadályokat. Amikor az utolsót is átugrotta, bakolva visszagaloppozott az elejére, és még 2× végigment a folyosón. Mikor kitombolta magát, odasétált hozzám. Visszaviszem az istállóba. Rakok rá egy kantárt, és felülök rá szőrén. Levezetésnek egy tanyakörre megyünk. Kb 38 perc múlva visszaérünk a tanyára. Már megszáradt, és a légzése is helyreállt. Rakok rá egy kötőféket, majd bevezetem a patamosóba. Ott langyos vízzel leöblítem a lábait, majd az egész lovat. Egy törölközővel kicsit áttörölgetem, rakok rá egy takarót. és visszavezetem a bokszába. Adok neki sportlótápot enni. ^^

Nehéz ugróedzés

Az alapos bemelegítés után (amit fentebb olvashattok) a következő akadálysort ugratjuk: (az akadályok között 3 vágtaugrásnyi hely van.)* 100 cm meredek
* 120 cm meredek
* 130 cm meredek
* 120 cm oxer


Igazából a kevés hely, és a magasságok miatt is nehéz edzés (mivel Damien kezdő ló,ráadásul elég fiatal.). Rálovagolunk az első akadályra. Minden gond nélkül átugorja, de kicsi furcsállja, hogy rögtön a nyakában van a következő akadály. Szóval meglepődve bár, de átugorja a másodikat is. A harmadikat már sejti, hogy szintén közel lesz, ezért nem lepődik meg. Három rövid vágtaugrás, majd repül... Gyönyörűen ugrik. AZ oxertől először kicsit megijed (mint mindig. xP) de egy icipici bátorítás után szépen átugorja. Az akadálysor végén megpaskolom, majd újból rálovaglunk. Akkor már gyönyörűen átugorja az összes akadályt. Megkérem a lovászt, hogy minden akadáylt álíltson feljebb, addig mi Damiennel lépünk. Mostmár így nézne ki a pálya:
* 110 cm meredek
* 130 cm meredek
* 140 cm meredek
* 130 cm oxer


Ezt az akadálysort már csak egyszer fogjuk átugrani. Lendületes iskolavágtában rálovagolunk az első akadályra. Rutinosan átugrotta, és már vágtáztunk is a következő akadály felé. Azt is minden gond nélkül átugrottuk. A következő akadály jelentett egy kicsit kihívást. Ugrás előtt jól megnézte. Hatalmasat ugrott rá, de nem verte le. Az oxert immár hiba nélkül átugrotta. Az akadálysor végén jó alaposan megdícsérem, és lépésbe fogom. Kb. 15 perc lépés után leszállok róla, és visszavezetem az istállóba. Leveszem róla a nyerget és a kantárt, majd kivezetem a legelőre. Amíg kint van, a szokásos dolgokat végzem el: kitakarítom a bokszot, készítek neki kaját, letisztítom a felszereléseit.. 3 óra múlva behozom, megetetem, kicsit átpucolgatom, majd visszavezetem a bokszába és elköszönök tőle.

Pihenőnap

Kihozom a bokszából, és bevezetem egyenesen a lómosóba. (Ami egyben a patamosó. xP) Langyos vízzel elsőzör a lábait, majd az egész lovat levizezem. Lósamponnal jól átmosom mindenhol, a farkát és sörényét kifésülő balzsammal. Bő vízzel leöblítem róla a sampont. Egy törölközővel jól áttörölgetem, és bevezetem a lószoláriumba 15-20 percre. Amíg bent van kitakarítom a bokszát. Amikor letelt a 20 perc, kiviszem a legelőre. Itt szaladgál egy kicsit, addig a többi lóval eddzek. Az egéz napos kint léte után behozom, lecsutakolom és megetetem. A bokszába vezetem, és elköszönök tőle.

 

Elkészítem születési horoszkópod és ajándék 3 éves elõrejelzésed. Utána szóban minden kérdésedet megbeszéljük! Kattints    *****    Könyves oldal - egy jó könyv, elrepít bárhová - Könyves oldal    *****    20 éve jelent meg a Nintendo DS! Emlékezzünk meg ról, hisz olyan sok szép perccel ajándékozott meg minket a játékaival!    *****    Ha érdekelnek az animék,mangák,videojátékok, japán és holland nyelv és kultúra, akkor látogass el a személyes oldalamra.    *****    Dryvit, hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését! 0630/583-3168 Hívjon!    *****    Könyves oldal - Ágica Könyvtára - ahol megnézheted milyen könyveim vannak, miket olvasok, mik a terveim...    *****    Megtörtént Bûnügyekkel foglalkozó oldal - magyar és külföldi esetek.    *****    Why do all the monsters come out at night? - Rose Harbor, a város, ahol nem a természetfeletti a legfõbb titok - FRPG    *****    A boroszkányok gyorsan megtanulják... Minden mágia megköveteli a maga árát. De vajon mekkora lehet ez az ár? - FRPG    *****    Alkosd meg a saját karaktered, és irányítsd a sorsát! Vajon képes lenne túlélni egy ilyen titkokkal teli helyen? - FRPG    *****    Mindig tudnod kell, melyik kikötõ felé tartasz. - ROSE HARBOR, a mi városunk - FRPG    *****    Akad mindannyijukban valami közös, valami ide vezette õket, a delaware-i aprócska kikötõvárosba... - FRPG    *****    boroszkány, vérfarkas, alakváltó, démon és angyal... szavak, amik mind jelentenek valamit - csatlakozz közénk - FRPG    *****    Why do all the monsters come out at night? - Rose Harbor, a város, ahol nem a természetfeletti a legfõbb titok - FRPG    *****    why do all monsters come out at night - FRPG - Csatlakozz közénk! - Írj, és éld át a kalandokat!    *****    CRIMECASESNIGHT - Igazi Bûntényekkel foglalkozó oldal    *****    Figyelem, figyelem! A második vágányra karácsonyi mese érkezett! Mesés karácsonyt kíván mindenkinek: a Mesetáros    *****    10 éves a Haikyuu!! Ennek alkalmából részletes elemzést olvashatsz az anime elsõ évadáról az Anime Odyssey blogban!    *****    Ismerd meg az F-Zero sorozatot, a Nintendo legdinamikusabb versenyjáték-szériáját! Folyamatosan bõvülõ tartalom.    *****    Advent a Mesetárban! Téli és karácsonyi mesék és színezõk várnak! Nézzetek be hozzánk!